Cozy Place が選ばれる理由

料金

パーソナルトレーニングルーム

その他備品

開催中のレッスン

【スタジオ名】

 Cozy Place 筋力向上教室

【講師名】

鑓水 太介 （Cozy Place代表）

【クラス説明】

現在、北九州市内のスポーツクラブにて北九州市筋力向上トレーニング啓発教室を実施しております。

このスクールでも身体の機能の衰えを予防する為の運動を行っています。

運動内容は全身のストレッチ、正しいウォーキング、自体重を利用した筋力トレーニングを実践します。

どなたでもでるような簡単な内容から行いますので、まずは体験をしてみませんか？

【日時】

  水曜日

９：３０～１０：３０

月４回 4,000円（税込）

【プロフィール】

福岡リゾート＆スポーツ専門学校を卒業後。スポーツクラブに勤務

10歳代～90歳代の様々なお客様の運動に携わる。

北九州市筋力向上トレーニング啓発教室講師を担当

パーソナルトレーナーとして独立。

スポーツ系専門学校非常勤講師として勤務

【お問い合わせ】

０７０－４２２２－１２２５

     [email protected]

【スタジオ名】

ShiningBrightDanceStudio

 【講師名】

 笑理華

【クラス説明】

ダンスが初めてのお子様も 大人からダンスに挑戦したい初心者の方も大歓迎！大人クラスでは20代〜60代の方も一緒に踊っています。」ダンスを通して『表現力、記憶力 協調性、リズム感、運動神経、団結心』を 身につけていけるよう日々レッスンに励んでおります！ 興味がある方、お問い合わせ お待ちしております！

 【日時】

木曜日19時〜20時 kidsロックダンス

木曜日20時〜21時 大人ガールズHiphop

木曜日21時〜22時 大人ロックダンス

土曜日16時半〜17時半 Hiphop初級

土曜日17時半〜18時半 基礎クラス

土曜日18時半〜19時半 Hiphop中級

 【プロフィール】

東筑紫学園演劇コースを卒業後、スポーツクラブで働きながらフリーのエアロビクスインストラクターになるため資格取得！北九州のさまざまなスポーツクラブでスタジオインストラクターをしながら、ダンスを学びスポーツクラブとダンススクールで子供から大人までの方々へダンスの指導！音楽に合わせて動く楽しさをこれからもたくさんの方へ伝えていきたいです！

【お問い合わせ】

093-600-2838

090-7465-4635

 [email protected]

【スタジオ名】

こども英語教室

【講師名】 

エルビー

【クラス説明】 

幼稚園～小学生が対象の英語教室です。外国人講師による対面レッスンorオンラインレッスンを選んで受講OK！

 【日時】 

月曜日 1レッスン40分。年齢によってレッスン時間が違います。3,400円/月（未就学児）3,900円/月（小学生）、筆記用具と英語ノートが必要です。

 【プロフィール】 

2015年より北九州市内25カ所で開催している英語教室です。

 【お問い合わせ】 

HP:https://acebridge.jp/school/
LINE公式アカウント：https://lin.ee/8u1PBsm

 【スタジオ名】 

女性限定ヨガ教室『YOGA TAYUTAU ヨガたゆたう』

 【講師名】 

荻山春美

【クラス説明】 

リラックスヨガ
1週間の疲れを癒したい方、カラダをスッキリさせたい方、ストレス発散したい方におススメのレッスン。

慌ただしい日々の生活から解放され、1週間の疲れを癒すヨガ。
デスクワークでかたまった肩まわりや、冷えやむくみ、足の重ダルをスッキリ解消していきます。
広々としたスタジオでのんびり大きくカラダを伸ばしましょう。
背骨コンディショニングの体操も取り入れています。

【日時】
土曜日 14:30〜15:40

【受講料】
月3回4,000円、月4回5,000円
1回体験 1,000円
全て税込

【クラス説明】
背骨コンディショニング

こんな症状に効果あり！
■頭痛・めまい ■腰痛 ■膝痛 ■四十肩・五十肩 ■脊柱管狭窄症 ■自律神経失調症 ■股関節痛 ■坐骨神経痛 ■足のしびれ など

カラダの不快な症状は、背骨の歪みから発生します。症状の原因である背骨・仙骨の歪みを整えることで、神経の伝達が正常になり、不調のないカラダを目指します！
誰でもできる簡単な体操ですので、カラダが硬い方・シニアの方・運動が苦手な方も安心して受講できます。

【日時】
金曜10:00〜11:10

【受講料】
月4回5,000円(税込)

【対象】
18歳以上の女性

【持ち物】
ヨガマット（無料レンタルあり）
フェイスタオル
水分補給用のドリンク

【プロフィール】 

大学卒業後、スポーツクラブに勤務。
多くの方にトレーニング指導するかたわら、ハードにカラダを動かす集団レッスンを担当。日々蓄積する肉体的精神的ストレスを感じ、ヨガを学びはじめる。私はヨガと出会い、カラダの変化やココロに新鮮な感覚を覚えました。その感覚を、ヨガを通して多くの方と共感したいと思っています。カラダやココロの変化が、日々の歓びや豊かさにつながっていくような空間を作っていきたいと思います。

 【お問い合わせ】 

ヨガたゆたうwebサイト
yoga-tayutau.com お問い合わせフォームよりどうぞ。

【スタジオ名】 
オリエンタルダンス(ベリーダンス)中級クラス

～アラビアンナイトの世界～オリエンタルダンス(ママ&キッズクラス)

 【講師名】 

①Macky

②Macky&Meg 

【クラス説明】 

①オリエンタルダンスの基礎が出来ている方向けのクラスで、小道具を使用したり難しい振付も踊っていきます。また、ご自分のカラーを探し、オリエンタルダンスを自由に楽しんでいただけるクラスです。

②アラジンの世界のような衣裳をまとい、古代エジプトより伝わるダンスです。子どもも大人も参加できるクラスですので、講師も二人、内容もそれぞれに合わせており、親子でもお子様だけでも楽しんでいただけます。

ダンス経験０でも大丈夫です。ストレッチや筋トレ、バレエトレーニングからオリエンタルダンスの基礎までをしっかりとお伝えしていきま。また振付も踊っていくので、素敵な衣装を着て発表会などで踊ります。

【日時】 

①火曜日 13時～14時半 料金6600円(月３回)

②火曜日 16時半～17時半 料金おひとり5000円(月三回) 親子で6600円、お子様お一人増えるにつき月1600円増 3歳以下無料

※持ち物も必要であれば入会金2000円 

【プロフィール】

Macky 

明るく人懐っこい性格で、レッスンではみんなで笑ってストレス発散！また好きなことはとことん突き詰めるため、多くの有名ダンサーの方や整体師の方より指導を受け勉強。

講師経験７年、現在３人の子どもの子育てと両立させながら気長に楽しめるオリエンタルダンスを研究しています。

一緒に楽しく踊りましょう！！

Meg

おじさまに限らず老若男女を虜にする美貌の癒し系ベリーダンサー。マリア様のような優しい笑顔と親しみやすさを持ち、丁寧でわかりやすいレッスンは大人にも子供たちにも人気です。

妊娠出産を経て、さらに愛が深まる美しいアラブの踊りと音楽の世界を、みなさまとシェアできたら幸せです！

6、問い合わせ先やメールアドレス、ホームページなどあれば

[email protected]

https://www.malika3.com/

【スタジオ名】
 STYLE VALUE Dance School 北九州校 

 【講師名】 

① YOSSHI 

② JUNYA 

【クラス説明】 

 初心者・未経験者も安心！リズムトレーニング・体づくりから、パワームーブやアクロバットといったダイナミックな技まで幅広く指導します !

【日時】 

 毎月第1・第2・第3日曜日
• 10:00～11:00 パワームーブクラス
• 11:00～12:00 ブレイキンクラス 

【プロフィール】

 STYLE VALUE Dance Schoolは、福岡・北九州エリアを中心に展開するブレイキンダンス専門スクールです。子どもから大人まで、世代問わずブレイクダンスを楽しみながら学べます。 

 【お問い合わせ】
体験レッスンや入会については、公式LINEより承っております。

【LINEお友達追加はこちら】
https://line.me/R/ti/p/@629wxojx

【 ホームページ 】
 https://www.style-value.com/

【クラスの写真】

クラス風景・レッスンの様子はInstagramで随時公開中！
Instagram: https://www.instagram.com/stylevalue_danceschool 

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